Starte fit, voller Energie und mit neuer Motivation in den Sonntag und bereite dich gleichzeitig optimal auf das neue Jahr vor!

 

In diesem 8-wöchigen Winter Fitness Special erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination kombiniert. Egal, ob du bereits regelmässig trainierst oder einfach aktiv durch die Wintermonate kommen möchtest. Jede und jeder ist herzlich willkommen.

 

Freue dich auf motivierende Lektionen, gute Stimmung und ein gemeinsames Training, das Spass macht und dich gestärkt durch die Winterzeit begleitet.

 

Kursdaten:

 

•⁠  ⁠8 Sonntage

•⁠  ⁠1. November bis 20. Dezember 2026

•⁠  ⁠Jeweils von 10:30 bis 11:30 Uhr

 

Preis: CHF 198 für alle 8 Lektionen oder CHF 30 pro Lektion

 

Ort:

Laj Tanz-Atelier

Wallisellenstrasse 23

8600 Dübendorf

 

Kursleiterin: Valerie Lüthi